Järn och Folsyra när man är gravid

Det här är alltså mitt gravidknark, järntabletter och folsyra. Folsyra ska väl alla gravida käka så fort man vet att man är gravid men järn är väl lite olika beroende på hur ens värden ser ut. Mitt järnvärde var tydligen okej men inte mina järndepåer, vad nu det betyder. Så nu käkar jag Niferex sen några veckor tillbaka. Jag kan ärligt säga att det var ett helvete de första dagarna. Hade precis blivit av med det värsta illamåendet och då kom magknipet, nytt illamående och diarré. Kul. Mailade barnmorskan och undrade om jag kunde få upp värdet endast genom kosten. Det kunde man, men det var svårt tydligen. Fanns det någon lindrigare järntablett då? Nej, jag hade fått den lindrigaste.. Som tur var slutade biverkningarna efter några dagar och nu är det som vanligt igen, förutom att jag är gravid dårå :) Det viktigaste är ju att Skorpan får den näring som behövs. Godnatt säger jag och lilla fisken i magen!